Kursplansplan: 08.01. - 22.03.2024 - Präsenz- / Hybrid-Kurse
Wochentag Beginn/Ende Kurstyp Trainerin Status
Neu - VIDEO-Kurs: 12 Videos zum Abspielen jede Woche neu im Fortgeschritten-Level (Marcela)
Montag   
Präsenz 8:00 - 9:00 Reformer - Mittelstufe Christiane ausgebucht
         
Präsenz 16:45 - 17:45  Reformer - Mittelstufe  Christiane  ausgebucht
Präsenz 18:00 - 19:00 Reformer - Fortgeschritten Marcela ausgebucht
Präsenz 19:10 - 20:10 Reformer - Fortgeschritten Marcela ausgebucht
Präsenz 20.15 - 20:15 Reformer - Fortgeschritten Marcela ausgebucht
Dienstag
Präsenz 8:15 - 9:15 Reformer - Anfänger  Kaja  1 Platz frei
         
Präsenz 18:00 - 19:00  Mattentraining / Kleingeräte - Mittelstufe Ursula ausgebucht
Online / Präsenz 19:15 - 20:15 Mittelstufe + Fortgeschrittene Mix / Kleingeräte Ursula Plätze nur online frei
Mittwoch   
Präsenz 9:30 - 10:30 Rückbildung 2/3 (optional mit Baby) Julie ausgebucht
Präsenz 10:40 - 11:40 Rückbildung 1 (optional mit Baby) Julie Plätze frei
         
Präsenz 17:00 - 18:00 Mattentraining / Kleingeräte - Mittelstufe 2 Christiane ausgebucht
Präsenz 18.10 - 19:10 Mattentraining - Mittelstufe Christiane ausgebucht
Präsenz 19:20 - 20:20 Mattentraining / Kleingeräte - Mittel+Fortg. Mix Christiane ausgebucht
Donnerstag   
Präsenz 18:00 - 19:00 Mattentraining / Kleingeräte - Fortgeschritten Marcela ausgebucht
Präsenz 19:10 - 20:10  Mattentraining / Kleingeräte - Fortgeschritten Marcela ausgebucht
Präsenz 20:20 - 21:20  Mattentraining / Kleingeräte - Fortgeschritten  Marcela ausgebucht
Freitag
Präsenz 7:30 - 8:30 Mattentraining / Kleingeräte - Fortgeschritten Kaja  ausgebucht
Präsenz 8:40 - 9:40 Mattentraining / Kleingeräte - Mittelstufe  Kaja

ausgebucht

 Präsenz 10:00 - 11:00 Mattentraining - Mittelstufe  Kaja  Plätze frei
         
Präsenz 17:00 - 18:00 Mattentraining / Kleingeräte - Mittelstufe  Julie ausgebucht
 Präsenz 18:10 - 19:10  Mattentraining / Kleingeräte - Mittelstufe  Julie ausgebucht
Präsenz  19:20 - 20:20 Beckenboden Training (6 Stunden) - Frauen Julie Plätze frei

 

Anmeldungen bitte direkt per Mail an oder telefonisch 06221 - 7298864.

Neue Kursreihe startet nach den Osterferien ab dem 08.04.2024.